Une journée par mois pour réaligner son corps, son cœur et sa tête…Pendant la journée :Je prends conscience et j’accueille mes émotionsJe clarifie et trie mes penséesJe me libère de mes tensions physiquesJe me reconnecte à mon mythe et à mes rêvesJ’expérimente l’alignement corps, cœur et tête – Je savoure la joieLa journée est découpée en 4 parties :Libération des émotions et des pensées via des outils et des exercices pédagogiquesRecentrage corporel à travers des expérimentations sur plusieurs ambiances musicalesCréations corporelles individuelles et collectivesTravail de thèmes spécifiques sur demande Prochain atelier vendredi 26 mars 2021 En savoir plus Je m'inscris