4 jours pour recontacter sa joie de vivre et enrichir ses connaissances sur soi et les autres
Pendant les 4 jours :
- J’apprends à écouter mes émotions et celles des autres
- J’évacue les tensions et le stress
- Je retrouve de la joie, de l’optimisme, du sens
- Je repars avec des outils pour mieux gérer le stress et répondre à mes besoins
Les séminaires offrent
- De l’écoute et du partage en groupe
- Des coachings individuels
- Un inventaire de personnalité avec les besoins psychologiques rattachés
- Une prise de conscience de vos comportements sous stress pour les anticiper
- Des ateliers thématiques
- Des activités de relaxation et de recentrage de soi
Prochains séminaires avril 2021, juillet 2021
